大众卫生报•新湖南客户端讯(全媒体记者 张丽 梁湘茂 摄像 袁小玉 许琬婕 后期制作 王思贤)俗话说，“左眼跳财，右眼跳灾”。近日，张女士来到长沙市中医医院(长沙市第八医院)针灸康复科门诊就诊，一脸疑惑地指着自己的眼睛，“医生，快看我的左眼皮，跳个不停都持续一星期了，我是不是要中彩票了呀?”科主任高智颖仔细查看病人的情况后说：“你这是面肌痉挛的一种，叫眼肌痉挛!”高智颖一边安抚病人的焦虑情绪，一边为其进行针灸、埋针等治疗。第二天，张女士眼皮子跳缓解。经过一个疗程的针灸综合治疗，张女士眼肌痉挛情况基本消失。

大部分“眼皮跳”是生理性眼肌痉挛

那么，什么是眼肌痉挛?高智颖介绍，眼肌痉挛是指眼周肌肉反复地不自主抽搐，大多发生在中年以后，女性较多，初期多为一侧眼周抽搐，逐渐地扩展至一侧面部，导致面肌痉挛，特别是在情绪紧张时更易诱发，严重者影响视力、工作、阅读、驾车等等。可分为生理性眼肌痉挛和病理性眼肌痉挛。大多数的眼肌痉挛是生理性的，与用眼过度、身体疲劳、精神紧张、压力过大等因素相关，常常具有以下特点：一过性、间歇性、发作时间短、跳动程度弱。病理性眼肌痉挛是眼皮跳动时自己无法控制，跳动时间长，开始可能只局限于上眼皮或下眼皮的跳动，慢慢发展为上下眼睑都抽动，甚至发展为同侧面部肌肉的不自主抽动，后期可导致不能正常用眼。通过适当闭目休息、保持充分睡眠、用毛巾热敷、做眼保健操等都不能缓解，就要引起重视，考虑病理性眼肌痉挛，需及时就医、治疗。

中医治疗眼肌痉挛有妙招

中医如何治疗眼肌痉挛呢?有四个方法：一是针灸疗法。医生通过中医辨证论治的理论基础，根据不同病人的症状、舌脉等做出“个性化取穴方案”，从而起到疏筋止痉的作用。针灸用的银针分为很多种类，用在面部的银针更是又细又短，进针的痛感微乎其微。二是埋针疗法。针对眼肌痉挛不止的患者，更适合埋针疗法，所用的“揿针”还不及蚊子嘴长，所以更是减少了患者的恐惧和痛感。将它埋入穴位，可以让治疗时间更持久。很多爱美人士用这种方法来除眼纹、去眼袋，疗效也不错。三是耳穴压豆。在耳穴表面贴敷压丸，持续刺激穴位，也是治疗眼肌痉挛的好办法。为什么治疗眼部的疾病要用耳朵的穴位?其实，耳与经络、脏腑关联密切，不同位置的耳穴可以治疗不同的疾病。四是中药治疗。传统的中药汤剂无疑是治疗眼肌痉挛的经典。

比如芍药甘草汤、葛根汤都是一些治疗眼肌痉挛的经典方剂。我们也可以根据患者病情进行辨证论治，心脾血虚者可见面色萎黄，心悸怔忡，头晕失眠，舌淡苔白脉虚，治以补养心脾的归脾汤或口服归脾丸;血虚生风者可见面色少华头晕目眩，舌淡脉细，治以养血熄风的四物汤加味;阴虚风动者可见腰膝酸软，头晕耳鸣，眼目干涩，虚烦失眠，舌红少苔脉细数，可用三甲复脉汤;风痰阻络者可见头晕目眩，苔腻脉滑，用半夏白术天麻汤加味。

如何避免眼肌痉挛的发生呢?首先要做到爱护眼睛，坚持做眼保健操、增加户外活动时间、注意读写习惯、避免近距离看电子产品，控制用眼时间，不长时间使用电子产品，这些可以大大减少面肌痉挛发生的机率;再之，调畅情志、保持身心愉悦也十分重要。

责编：龙潮辉

来源：大众卫生报